Das Einkaufen von Lebensmitteln optimieren

In einem anderen Artikel habe ich darüber gesprochen, wie man die einzelnen Untersysteme seines Lebens vereinfachen kann, um Zeit zu sparen. Eines dieser Systeme möchte ich hier etwas genauer unter die Lupe nehmen, und meine Lösung vorstellen: Den Wocheneinkauf.

Das erste Einsparpotenzial ist der Zeitpunkt des Einkaufs. Wenn man nicht einkaufen geht, wenn viele Menschen das selbe vor haben, kann man einen Wocheneinkauf oft in unter 15-20 Minuten erledigen.

Neben dem Zeitpunkt spielt auch der Einkaufszettel eine wichtige Rolle. Dieser sollte im Vorraus bereits so organisiert sein, dass die benötigten Lebensmittel in der Reihenfolge auftauchen, in der man durch den Laden geht. Zum Beispiel macht es Sinn den Zettel nach den einzelnen Abteilungen des Supermarktes zu sortieren. Dazu eignet sich ein Tabellenprogramm wie Excel oder Google Spreadsheets.

Wenn man bereits diesen Schritt gegangen ist, macht es auch noch Sinn, wiederkehrende Lieblingsrezepte in der gleichen Form aufzuschreiben, so dass man sie nur noch auf den Einkaufszettel kopieren muss.